2012年6月9日土曜日


__________________________________________________________________ drh`{ EDUCATIONAL SYNOPSES IN ANESTHESIOLOGY and CRITICAL CARE MEDICINE The Online Journal of Anesthesiology Vol 3 No 5 May 1996 ({ Vol.2 No.5) __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ yڎz 1. ǗɊwԃV[YF͑OB̒ɂ݂̊Ǘɂ‚ evacuation)́ACǂ PA}ǂeՂɂ"\B READING AND REFERENCES 1. Sharma SK, McGuire GP, Wong DT, Carmichael FJ, Montanera WJ. Airway obstruction post carotid endarterectomy. Canadian Journal of Anaesthesia 1994 41:A38-B). 2. Musser DJ, Nicholas GG, Reed JF: Death and adverse cardiac events after carotid endarterectomy. Journal of Vascular Surgery 19:615-622,1994 3. McCrory DC, Goldstein LB, Samsa GP, Oddone EZ, Landsman PB, Moore WS: Predicting complications of carotid endarterectomy. Stroke 24:1285-1291, 1993 4. Bohrer H, Kick O: Management of difficult intubation in the case of upper airway obstruction due to carotid endarterectomy rebleeding [letter]. Journal of Cardiothoracic & Vascular Anesthesia 6:7761992 mҒn u.ac.

2012年6月4日月曜日


帯にある「朝ごはんを抜けば若返る!」が気になって購入しました…が、
読み終えて、自分の食事観がすっかり変わってしまいました。
正直興奮して、その勢いのまま初レビューします。

一日三食、朝ごはんは大事、三大栄養素をバランスよくとかいう
今までの常識をことごとく理論的にくつがえし、
糖質がいかに体に悪く、結果老化を進めるかが、わかりやすく書かれている。
よくあるトンデモ本のようだけど、理論的な破綻もなければ、
データもしっかり掲載されていて、個人的には信じられる内容でした。

2012年6月2日土曜日


足の疲労骨折

疲労骨折は骨に小さなひびが生じた状態で、骨に対して曲げる、ひねるといった衝撃が長期にわたって過剰に加わることでしばしば起こります。

ランナーは、足の中ほどの骨(中足骨)に疲労骨折を起こしやすい傾向があります。

足の第2指、第3指、第4指の中足骨に最もよく起こります。親指の中足骨は他の中足骨に比べて太く強いため、あまり骨折しません。

また、ランナーが地面をけるとき(つま先をけり出す瞬間)に最も力がかかるのは親指と第2指なので、小指の疲労骨折もあまり起こりません。

2012年6月1日金曜日



     
ビタミン

果物や野菜は、しばしばビタミンの良い情報源です。

ビタミンは有機化合物、ごく少量の栄養として生物に必要です。長期ビタミンビタミンから派生した、活力とアミンからの組み合わせの言葉、それが示唆されたため、そしておそらく他の同様の食事欠乏病、脚気、化学アミンかもしれない防止有機微量栄養素食品因子。これは、不適切な微量栄養素のクラス、および証明単語が短縮された。今日では、化合物は、ビタミンは十分な量の生物によって合成されることができない、と呼ばれ、食事から得なければならない。したがって、この用語は、条件付き特定の生物の状況の両方にあります。たとえば、アスコルビン酸は、(ビタミンC)人間のためのビタミンですが、他のほとんどの動物は、およびビオチンおよびビタミンD人間の食事で、特定の状況でのみ必要です。長期ビタミン� ��、また栄養ミネラル、必須脂肪酸、または必須アミノ酸などの他の必須栄養素が含まれていませんが、しかし、健康を促進する以外あまり必要なその他の栄養素の多くを包含しない。

ビタミンは、その生物学的および化学的活性により、その構造ではない分類されます。したがって、各ビタミンはビタマー化合物の番号を指しますが生物学的活性は、特定のビタミンに関連付けられてすべてを見る。化学物質のようなセットがアルファベット順にビタミンでビタミンA、化合物網膜、レチノール、4つの既知のカロテノイドが含まれてなど一般的な記述のタイトルを、グループ化されます。定義Vitamersは体内でビタミンAの活性型に変換であり、時には間はお互いに、同様に転換されます。

ビタミンは、多様な生化学的機能を持つ。いくつかの)、ミネラル代謝(ビタミンDなどのレギュレータとしてホルモンのような機能があるかの細胞と組織の成長と分化の調節(ビタミンAのいくつかのフォームなど)。酸化防止剤(例えば、な他の機能ビタミンE、時にはビタミンC)。ビタミンの最大数は()B複合体ビタミンなど酵素補因子の前駆体として、その代謝に触媒として自分の仕事に酵素を助ける機能。このロールでは、ビタミンはしっかりと酵素補欠分子団の一部としてバインドされる可能性があります:。たとえば、ビオチンは酵素脂肪酸を作るに関与の一部です。以下の緊密、化学グループ、または分子間の電子を運ぶために機能着脱式の分子を補酵素として触媒する酵素にバインドされた別の方法として、ビタミン� ��可能性があります。たとえば、葉酸は炭素グループの様々な形 - メチル、ホルミルとメチレンを運ぶ - セルです。酵素基質反応を支援するこれらの役割は、ビタミン″で最も有名な関数は、他のビタミン関数ですが、同じように重要です。

1900まで、ビタミンは、食品の摂取量のみを介して取得され、食生活の変化(これは、たとえば、特定の成長期に発生する可能性)の種類とビタミン摂取量を変更することができます。ビタミンは、汎用化学品として製造されていると広く安価な薬として利用数十年にわたって行われた可能摂取量の補充。

歴史

特定の食品の健康は長いビタミンが識別される前に認識され維持するために食べるの値。古代エジプトでは、患者に供給する肝臓は夜盲症を、病気、現在知られている治療ビタミン欠乏によって引き起こされるのに役立つ知っていた。 ルネッサンス時代の遠洋航海の進歩は長時間の新鮮な果物や野菜にアクセスすることなく、結果とした船の乗組員の間でビタミン欠乏の共通から病気。

1749年にスコットランドの外科医ジェームズリンドは、柑橘類の食品が壊血病、その中のコラーゲンが正しく、創傷治癒を引き起こし、歯茎の出血、激しい痛みを結成し、死ではない、特に致命的な病気を防ぐ助けを発見した。 1753年に、リンドは壊血病を避けるためにレモンとライムを使用してお勧めの彼の論文を発表、これはイギリス海軍で採択された壊血病。これは、ニックネーム、その組織の船員リミーの導いた。リンドの発見は、しかし、広くそれが広く信じ壊血病良い衛生、定期的な運動を実践することを防ぐことができると信じていた19世紀のイギリス海軍の北極探検の個人、受け入れられなかったとの間乗組員の士気を維持することによってボードではなく、生鮮食品の食事で。 その結果、北極探検は、壊血病やその他の欠乏の病気に悩まされ続けた。 20世紀初頭では、ときにロバートファルコンスコットは、南極、現行の医療理論に彼の2つの遠征をしたこと壊血病汚染された缶詰食品が原因で発生した。

18世紀後半から19世紀初頭、貧困研究の使用は、科学者が分離し、ビタミンの数を特定できる時。当初、魚の油から脂質ラット病を治すために、使用され、脂溶性栄養は抗くる病Aと呼ばれた。この化合物の紛らわしい活性はビタミンD 1881年といえども従って、最初のビタミン活性、これまでどの病を治し、最初にビタミンと呼ばれ、孤立し、ロシア外科医ニコライLuninはタルトゥ大学で壊血病が及ぼす影響を検討今日のエストニアです。彼は、マウスに、ミルクその時点で知られているすべての個別の成分の人工混合物、すなわち蛋白質、脂肪、炭水化物供給と塩。は個々の成分を死亡したマウス一方、マウス自体は通常、開発ミルク供給されます。彼は、これらの既知の主成分以外の結論を牛乳などの自然食品したがって、含まれている必要がありますした、未知の物質の少量が不可欠に生活。 しかし、彼の結論は、他の研究者が彼の結果を再現することができませんでした拒否された。他の研究者は、牛乳、砂糖を(乳糖使用していた中の1つの違いは、彼はテーブルの砂糖を(ショ糖使用していた)、)それでもBのビタミンの少量含まれていた

東アジア、精白米は、中産階級の一般的な主食だったでは、脚気はビタミンB1の不足に起因する固有した。 1884年、高木兼寛は、日本海軍の英国の医師は、その脚気は、しばしば何もご飯を食べた低ランキング乗組員の間で流行したが、ない欧米式の食生活を消費して役員の間で観察した。日本海軍のサポートにより、彼は2つの戦艦の乗組員を使用して実験を、他のは肉、魚、大麦、コメの飼料中にクルーの一人は、唯一の白いご飯を食べていたと豆。だけ白いご飯を脚気、25年で161人の乗組員を記載食べたグループは、後者のグループは脚気とは死亡の唯一の14例があったが。この確信高木と日本海軍は、食事が脚気の原因だったが、誤ってそのタンパク質の十分な量がそれを回避信じていた。その病気はいくつかの食事の欠陥をさらにクリスティアンエイクマン、1897年に発見された検討したから可能性が、鶏鶏の脚気を防ぐために貢献する洗練 された様々な代わりの摂食玄米。翌年、フレデリックホプキンズは、一部の食品は、アクセサリーの要因は、タンパク質に加えて、炭水化物は、脂肪が、とceteraはそれが必要な人体の機能であった含まれていると仮定した。 ホプキンスとエイクマンは1929年に、いくつかのビタミンの発見でノーベル賞を生理学医学賞を受賞した。

1910年、最初の複合ビタミン剤は、日本の科学者Umetaro鈴木米ぬかから微量の水溶性複合体を抽出に成功し、それaberic酸(保存Orizanin)という名前で分離された。彼は日本の科学雑誌でこの発見を発表した。いつ記事は、ドイツ語に翻訳され、翻訳の状態に、それが新たに発見さ栄養、請求元の日本の記事で作られ、それゆえ、彼の発見失敗した広報を得るために失敗しました。 1912ポーランドの生化学者カジミェシュファンクで微量の同じ複合体を分離し、複雑な提案(重要なアミンのかばんビタミンという名前になります)。名前はすぐに同義ホプキンスのアクセサリーの要因となり、時間それがすべてではないビタミンは、アミンが示された言葉は、すでにユビキタスした。 1920年、ジャックセシルドラモンドは、最終的な電子アミンの参照をdeemphasizeに落ちたことを提案、研究者はすべてではないビタミンは、(特にビタミン疑い始めた後)は、アミン成分があった。

1931年、アルバートセントジェルジと仲間の研究者ジョセフSvirbely、そのヘキスロン酸、実際にビタミンCを疑い、チャールズグレンキング、彼の老舗モルモット壊血病アッセイを反壊血病活動を証明するサンプルを与えた。1937年、セントジェルジは彼の発見でノーベル賞を生理学医学賞を受賞されました。 1943エドワードアデルバートドイジーとヘンリクダムではビタミンの発見Kおよびその化学構造のノーベル賞を受賞生理学医学賞を受賞した。 1967年、ジョージワルドはラグナーグラニトとハルダンケファーハートラインと一緒に)自分の発見のためのノーベル賞を受賞(受賞したことを直接生理的プロセスに参加できるビタミン。

ヒトでは

ビタミンは、いずれかの水溶性または脂溶性に分類される。ヒトでは13ビタミンがあります:。 4脂溶性(AとD、EとK)は、9水溶性(8ビタミンBとビタミンC)。水溶性ビタミンは、簡単に水に溶解し、一般的に容易に身体から、ある程度は、尿量は、ビタミン消費の強力な予測因子である排泄される。脂溶性ビタミンは脂質(脂肪の助けを借りて腸管)を通じて吸収される。彼らはもっと可能性がありますので、体内に蓄積し、彼らがよりビタミンA過剰症よりも水溶性ビタミンですリードする可能性があります。脂溶性ビタミンの規制は嚢胞性線維症の特に重要です。

栄養や病気で

ビタミンが不可欠正常な成長と多細胞生物の発展のためです。遺伝的青写真を親から継承されます使用して、胎児が開発し、受胎の瞬間に、それが吸収栄養素から始まる。これは、特定の時間に存在する特定のビタミンやミネラルが必要です。これらの栄養素は、他のものの間で生成する化学反応を促進する、皮膚、骨、筋肉。 1つまたは複数のこれらの栄養素の深刻な不足の場合は、子供が欠乏疾患を発症する可能性があります。些細な欠陥は、永久的な損傷を引き起こすことがあります。

大部分は、ビタミンは、食品とが、得られるいくつかは他の手段で取得されます。たとえば、微生物ビタミンの1つのフォームがDは日光の自然紫外線波長の助けを借りて皮膚で合成されている間腸一般的に植物は、- Kとビオチンビタミンを生成する腸として知られて。人間は前駆体から、彼らは消費いくつかのビタミンを生成することができます。例としては、ビタミンAβカロチンから生成し、ナイアシン、アミノ酸トリプトファンから含んでいる。

一度成長と開発が完了すると、ビタミンは、細胞、組織の健康維持に欠かせない栄養素と、多細胞生物を構成する臓器のまま、彼らはまた、多細胞生物のフォームを効率的に化学エネルギーを、それが食べる食品、によって提供される使用できるように蛋白質、炭水化物を処理するため、脂肪呼吸が必要です。

欠陥

人間は定期的にビタミンを消費する必要がありますがスケジュールが異なる、欠損を避けるために。別のビタミンストアは人間の身体の大きく異なる。ビタミンA、D、およびBは12肝金額に重要であるに格納された人間を中心に体、 大人の人間の食事条件を欠乏が不十分であること、12 ビタミンの多くのBカ月の場合いくつかのために開発年前。しかし、ビタミンB 3(ナイアシンとナイアシンアミド)金額重要な体の人間格納されていないので、店は週ことができるカップル続くのみ。 。ビタミンはCは、人間の完全なビタミンCの欠乏の実験研究では壊血病の最初の症状は広く、月から6ヶ月以上、身体の店舗を決定前の食事の歴史に応じて変化した。いいえビタミンは毎日、しかし、あるいは毎週消費される必要があります。

ビタミンの欠乏は、プライマリまたはセカンダリとして分類されます。原発性欠乏症は、生物が十分にその食品中のビタミンAの取得しない場合に発生。二欠損を防止または吸収やビタミンの使用は、″ライフスタイルの要因″のために、喫煙などの制限、過度のアルコール消費量、または吸収や利用を妨げる薬の使用を基礎疾患に起因する可能性がありますビタミン。 様々な食事を取る人が重度の主なビタミン欠乏を開発することはほとんどありません。対照的に、制限のダイエットは、しばしば、潜在的に致命的な病気痛みの原因と長期ビタミン赤字を引き起こす可能性がある。

よく知られている人間のビタミン不足)は、ビタミンD(病)はC(壊血病)とビタミンチアミン(脚気)、ナイアシン(ペラグラを含む。 (1)食品の十分な供給、(2)共通の食品にビタミンやミネラルの添加は、しばしば要塞と呼ばれる先進国の多くではこのような欠陥はまれですが、これはためです。

副作用と過剰摂取

大規模な用量では、いくつかのビタミンは、大きい量と重症になりがちな副作用を記録している。あまりにも多くの食品からビタミンのリモートの消費の可能性が、(ビタミン中毒)ビタミン補給から過剰摂取は発生しません。高ではいくつかのビタミンは、吐き気、下痢などの副作用を引き起こすに十分な投与量、嘔吐。
そのようなレポートでは、ビタミン製剤はしばしばで鉄の含有量がはるかに毒性がビタミンよりもビタミンミネラルの数式がある。死亡は、特定のビタミン過剰ミネラルなしからの報告、さらにまれです。

サプリメント

食事は、しばしばビタミンを含む栄養の最適量は様々な食事を介して取得できない場合は、栄養素の十分な金額は、日常的に得られるように使用されて補足します。科学的証拠がいくつかのビタミンの利点をサポートするだけでなく、特定の健康状態に確立されるサプリメントが、他はさらなる研究が必要です。

メタ分析は2006年に出版さはビタミンAとEは唯一の一般健常forない具体的な健康の恩恵を提供しないサプリメント、が示唆さactually死亡を増やすことが、2つの大きなstudiesントはは既に分かってanalysis喫煙も巻き込んに含まれてalthoughことβ-カロチンのサプリメントは有害なことができます。 。また、オリジナルの論文の著者フィリップテイラーとサンフォードドージーと応答で自工会に手紙を参照してください。 もう1つの研究では、2009年5月リリースしたビタミンCとE抗酸化物質など、実際に運動のいくつかの利点を抑制することがわかりました。

ビタミンの政府の規制はサプリメント

ほとんどの国は特別なカテゴリの食品の一般的な傘の下で、薬を栄養補助食品ではないに配置します。これは、必要とその製造元ではなく、政府は、彼らが販売される前に、その栄養補助食品の製品が安全であることを確認する責任があります。彼らは消費者に到達する前に明示的に証明される必要があります薬の製品とは異なり、安全およびマーケティング前に使用目的のための効果的な、しばしば規定は安全性や有効性の栄養補助食品を承認です。また、医薬品とは異なり、メーカーや栄養補助食品の販売代理店は一般的にけがや製品の使用に関連する可能性があります病気のクレームを報告する必要はありません。 選択された栄養補助食品の使用、米国と病気やけがの関連食品の安全性と応用のためのFDAのセンターでは、栄養

現在および以前の命名法の名称

理由は、ビタミン、一連の直接EからKにスキップするようにビタミンは、文字にマルチカラー展開女性対応しているがいずれかの時間をかけて、偽のリード、またはその関係のための名前を変更とBを、ビタミンの複雑になったビタミン破棄分類。

分離し、さらにビタミンKを(説明ドイツ語圏の科学者は、それを命名するなど)がためにビタミンが密接に血のKoagulationで負傷、次の関与しているでした。当時、ほとんどの(すべてではない)はFからの手紙のJを介して、既にその文字Kの使用は非常に合理的と考えられた指定された。以前はビタミンとして分類されていた右のリストの化学物質だけでなく、ビタミンのそれ以降のB複合体の一部となった以前の名前のテーブル。

また、参照してください


。⇒酸化
。⇒サプリメント
。⇒栄養改善
。⇒健康の自由運動
病気栄養不良関連する
。⇒大量療法
。⇒栄養
。♦ビタミン欠乏症
。♦食鉱物
。♦必須アミノ酸
。♦エッセンシャル栄養
。♦Nootropics
。♦栄養素
。⇒分子矯正医学
。⇒薬理学
。⇒ビタミン中毒(過剰摂取)
。⇒全食品のサプリメント

参照

外部リンク

米国農務省RDAのグラフはPDFファイル⇒。形式
カナダ保健省食事摂取基準リファレンスチャートのビタミン⇒。
の栄養補助食品のOffice⇒NIHの:。ファクトシート
の栄養補助食品のOffice⇒NIHの。食事はサプリメント:。背景情報


。⇒

飼料無機質

食事鉱物は化学元素、4つの要素の炭素、水素、窒素以外の生物に必要な、共通の有機分子の酸素が存在する。長期鉱物は古風な、定義の意図から(原子)ではなく、化合物または実際の鉱物イオンを記述することです。例としては、カルシウム、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、亜鉛、ヨウ素が含まれます。

栄養士は、栄養ミネラルが最適な特定の食品に関心のある要素(秒)と豊富な摂取によって提供されることをお勧めがあります。鉱物は自然食品(例えば、酪農牛乳のカルシウムに存在する場合があります)や食品(例えば、オレンジジュースカルシウム強化、塩ヨウ素を強化した、ヨウ素添加塩)に追加しました。栄養補助食品はカルシウムやマグネシウムなどのいくつかの異なるミネラル、ビタミンやミネラル、または単一の鉱物の組み合わせを提供することができます。

食事鉱物食事フォーカスが必要な元素のコンポーネントと代謝の生化学的反応をサポートへの関心から派生します。特定の化学元素の適切な摂取量は、このように最適な健康を維持する必要があります。サプリメントは、主に乳製品で見つかったいくつかの要件は(特にカルシウム)十分に食べることによって満たされていない使用することができますが、健康、バランスの取れた食事は、すべての体のミネラルの要件を満たすことができます。

エッセンシャル栄養ミネラル

いくつかのソースの状態は、16食鉱物だけでなく、電解質構造と機能の役割を果たして処理する人間の生化学をサポートする必要があります:。時には区別はこのカテゴリと微量の間に描画されます。食事鉱物のほとんどは、比較的低い原子量のとおりである:。

″″″周期表は、強調表示栄養ミネラル

生物学的プロセスの次のプレーが重要な役割:。

その他の要素

多くの要素が不可欠であるが、提案されているような主張は、通常、確認されていない。効果の決定的な証拠が生体分子を特定し、検証可能な機能を持つ要素を含んでいるの特性から来ている。有効性を識別する1つの問題は、いくつかの要素は、低濃度で無害であり、普及され、欠陥が再現することは困難ですので、そう効果の証拠が欠けている。

また、参照してください


。⇒栄養素
。⇒エッセンシャル栄養
。⇒微量の欠乏
。⇒健康食品
。⇒生化学細胞塩

外部リンク

栄養金属

参照


。⇒

栄養素


海洋インチ栄養サイクル

2012年5月31日木曜日


#1です。丁寧なお礼をありがとうございました。

私は両肩と背中一面に入れてますが、仲の良い彫り師から聞いた話を補足します。

他で補足質問されている「歯の治療のような」麻酔的なクリームは、刺青にはありません。

昔、外国性の麻酔クリームが流行りましたが、簡単に説明しますと皮下組織が麻痺してますから、刺青を施術した際「色の入りが悪い」のと、肌が被れ易いので無くなったそうです。

私の先の回答に補足しますと、刺青は「入れてる時」の痛みよりも、その後が大切です。入れた後、当然腫れ上がり痛さと熱が襲います。次に瘡蓋が出来ると痒さが襲ってきます。

2012年5月18日金曜日


皆さんお久し振りです。  1ヵ月も書き込みしてなかったですね。 (^-^;)

今月頭に地元でお祭りがありまして、久し振りに神社に行きお参りして来ました。
病気の事を教えて下さい とお願いしながらオミクジを引くと
『病気(やまい) 心長く保養せよ』     裏には…
病にかかって、病を苦にすれば、病は益々悪くなる。 医療を施した上は、その平癒を神様に御願いするがよい。
病気ばかりでは無い。 人力を尽くした上は何事も思い悩まず、神様に御祈りする。
悩む苦悩を祈願にかえる、悩む暇に御祈りする。

悩んでも仕方が無いって分かってはいるんですけどね〜。
病気の事中心に書いてあってビックリでした。

最近の私は梅雨バテしてます。� �  も〜夏も梅雨もいらない。。。
グッタリなので余り書けませんが…

新しく来られた皆さん始めまして。
何だか訳の分からない病気ですが、気長にゆっくり治して行くしか無いので一緒に頑張りましょう!

充さん
こんにちは。
日本に来られるんですね!!  八王子はちょっと遠いかもです。
オススメ出来る所は特に無いんですが、参考にしてみて下さい。
数ヶ月先の予約が全て×になってるのは多分まだ受け付けしていないんだと思います。

2012年5月16日水曜日


ht1985yoshidaさん

> 分離不安症は治療で治るのか?

①・仕事に出かける時には、30分ぐらい前からワンちゃんに声を掛けない。
②・仕事に行く時にワンちゃんに『出かけてくるから、いい子にしていてねなど』と声を掛けないで仕事に行く。
③・仕事から帰って来た時に、ワンちゃんに声を掛けない(30分ぐらい)・無視する。
④・外出するとき以外にも、コートを着たり、カギを持ったりして、出かけるふりをする。
⑤・飼主主導で犬と遊ぶ『お座り』と言って、支持に従ったらオヤツなどをあげる。

2012年5月14日月曜日


管理栄養士 鶴田真子による、食育お料理教室を開催いたしました。
参加していただいたお母様方は、それぞれ小さなお子様の育児中の方々です。

講師の鶴田が前でレシピや栄養素についてのお話をいたしました。

今回のレッスンメニューは5品です。

◆ キャロットライス
◆ ベジバーグ
◆ カルシウムグラタン
◆ ツナのさっと煮
◆ カラフルピック

にんじんをすりおろして、

炊飯器にお米と一緒に入れます。

炊きあがりはこのような状態。
ママさん達から、「にんじん臭さが全くしない!」「子供もたくさん食べてくれた」というご意見をいただきました。

「ツナのさっと煮」も材料を切って、炊飯器に入れるだけ!
忙しいママさんのための、簡単で栄養抜群レシピです。

「野菜が苦手・・」というお子様のために、たっぷりの野菜を使った「ベジバーグ」。
たくさんの野菜をみじん切りにして、あいびき肉と混ぜ合わせます。

しっかり混ぜ合わせた後は、両面をしっかり焼きます。

カルシウムグラタンは、シリコンカップに野菜を入れて、
木綿豆腐で作ったカルシウムソースを流し込みます。

すべてのお料理が出来上がりました!!

各レシピはコチラ↓↓↓

◆ キャロットライス

◆ ベジバーグ

◆ カルシウムグラタン

お子様のお食事に欠かせないカルシウムやビタミン、ミネラルたっぷりの栄養満点レシピ!
皆様もぜひ、お試しくださいませ。

管理栄養士 鶴田真子の食育お料理教室

こんな事を言われると、
とたんに食事に運動にと日夜努力していることが
むなしくなってしまいますが、
実はメタボのタネはこんな時期に始まっているのです。

2012年5月13日日曜日


もう迷わない!医者が使っている国際基準のうつ病診断表3つでうつを徹底チェック。
さらに4つめとして、治ったかどうかをチェックする珍しい診断表も掲載しています。

うつ病ドリル管理人のうつ病実体験から選びに選んだ、
世界最高品質レベルのサプリメントは ■サプリコーナー

うつ病のみなさんと共に選んだ、 ここでしか買えないお役立ち商品! ■商品一覧

チェック1:重いうつ病のチェック

まずは重いうつ病「大うつ病性障害」のチェック。他の本やサイトだとこのチェックが一番引用されるけど、実際はこのチェックに当てはまるほど重症の人なんて 23% くらいしかいない。

※内容は本物と一緒だけど文章は分かりやすく書き直してあるので、原文通りじゃないよ。
オリジナルはアメリカ精神医学会が作った診断マニュアルで、DSM-IV というもの。

A1

この2週間、ほぼ1日じゅう憂うつ。しかも毎日。

A2

この2週間、ほぼ一日中何もしたくないし、何も面白くない。しかも毎日。

A3

食事療法をしていないのに、体重が1ヶ月に5%以上増減した。
またはほとんど毎日の食欲の減退または増加。

A4

この2週間、眠りについて、ほとんど毎日以下のどれかがある:

・寝付けない
・夜中に起きる
・早朝に目が覚めてしまう
・寝過ぎ

A5

この2週間、ほとんど毎日、動作や会話の速度が遅い。
または気分が焦っている(乱暴な動きや早口など)。

A6

この2週間、ほとんど毎日、疲れやすい。または気力がわかない。

A7

この2週間、ほとんど毎日、価値あるものなんて何もないと思う。
または罪悪感がある。
(単に自分を責めることや、病気になったことに対する罪の意識は含まない)

A8

この2週間、ほとんど毎日、思考力や集中力が鈍いと思う。
または、何かを決めることがなかなか出来ない。

A9

この2週間、死について繰り返し考える。
(単純に「死ぬのが怖い」と考え続けることは含まない)

または自殺したいと思う。
(具体的な計画があるかどうかは問わない)

B

この2週間、気分爽快だったりよく活動できたりした経験がない。
(※もし気分爽快な期間があったら、単純なうつ病ではなく「躁うつ病」という別の病気の可能性がある)

C

上記の A. の症状のせいでとても苦しい思いをしているか、仕事や家事をするのに困るほどつらい

D

上記の A. の症状は、薬の副作用や薬物濫用ではなく、体の病気による症状でもない

E

上記の A. の症状が愛するものを失った後も2ヶ月続いている。

重いうつ病の条件は、以下の全てを満たすこと:
・A1 か A2 のどちらかに当てはまる
・A3 〜 A9 のうち、5つ以上当てはまる
・B 〜 E の全部に当てはまる


「自分はこれほど重くないから大丈夫…」って、うつ病の8割はこれに当てはまらないんだから当たり前!
正直、一般向けのチェックがこんな重症者用だから、軽いうつ病の人の発見が遅れて被害が広まるんだと思ってます。


このチェックに当てはまった方へ:うつ病回復マニュアルをどうぞ。ただし、必ず医師の診断を受けて、うつ病であることが確定してから試して下さい。

このチェックに当てはまらなかった方へ:次のチェック2:軽い〜重いうつ病へどうぞ。

2012年5月11日金曜日


血圧を測るときは上腕にカフを巻いて測りますね。でもこの血圧値は上腕のものです。腎臓や心臓、頚動脈の血圧は別です。臓器の高血圧が本当に危険なのです。それを守るのがARBという薬です。

血圧の話はとても難しい言葉が出てきます。
訳しようがないのでお許しを。
なぜ高血圧になるのかは、じつはよく分かっていないのです。そこでよく本態性高血圧という病名を耳にしますが、これは「原因がはっきりとわからない」という表現でして、高血圧の95%が原因がよく分からないので本態性高血圧と呼ばれています。

2012年5月10日木曜日


手足口病 Hand、 Foot and Mouth Disease(東京都感染症情報センター)

TOP > 疾患別情報MENU > 手足口病

 手足口病は、毎年7月頃をピークとして流行します。
 都内264ヶ所の小児科定点医療機関からの報告を受けていますが、年齢別には6歳以下の小児が約9割を占めており、中でも2歳以下が約半数を占めています。成人での発病はまれです。

2012年5月8日火曜日


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2012年5月7日月曜日


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「瞑想と退行催眠」 第28号
                 2004年3月2日発行
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された方、問合せを頂いた方、或いは送付希望をされた方に、隔月
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━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
目次
 1,今回のトピックス 「胎児から」 
 2、アドバンスセミナー 「高次の光をチャネル」
 3,「ライトボディの覚醒化」の瞑想セミナーのお知らせ 4,退行催眠療法のお知らせ
 5,催眠療法「単回コース」新設のお知らせ
 6,ホームページ全面リニューアルのお知らせ ←★
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┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
   ◆◆◆ 1、今回のトピックス 「胎児から」 ◆◆◆   
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

前号までの「恋愛の特効薬」が効いてくると、子供が生まれてきま
すね。子供が生まれる前に知っておかねばならない事ってたくさん
あります。

(長文なので多忙な方はプリントアウトしてじっくり読んでくださ
いね。)

その中でも最も重要なのが、子供の性格は紛れもなく両親が作って< br/>いると言うこと。更に、子供の性格は胎児の頃から形成が始まると
言うことです。

ソニーの創立者の故・井深大 翁は、1969年に財団法人幼児開
発協会を下記のような趣旨で設立しました。

・母と子の絆は人間関係の第一歩であり、その関わりはお腹の中か
ら始まっている 
・子どもにとって誰よりも大きい影響力を持つのは、お母さん 
・言葉が出る以前の時期こそ大切 

そして、この趣旨に賛同して頂けるお母さんには、母親研究員にな
っていただいたり、親子のための「ペア・スクール」などの活動を行
なってきました。
2004年3月にこの財団の活動が収束します。残念です。

井深翁は、また、多くの著書を残してきました。今回は、上記の財
団を通じて感じられた 内容を綴った「胎児から」(徳間文庫)を紹
介しましょう。直接の引用部分は「」で示しています。

【「はじめに」の部分から】

「私たちはよく『持って生まれた』才能や性格といった言い方をし
ます。しかしそれは決して遺伝によって、才能や性格の全てが決定
されると言うことではない。『持って生まれた』とは、すなわち『胎
内において形成された』という意味に他ならないのです」

と書いてあります。一般的に、我々は現在の自分が抱えている問題
の解決方法を考える時に、会社の上司や部下、取引先、夫や妻、恋
人や友人がどうのとか身近な所に原因を探しに行ってしまいます。
でも、そこは原因ではなくて、結果なのです。原因は、もっと昔、
お母さんの胎内にいた頃から形成され ているのです。

【催眠療法について *誕生を記憶する子供達】

井深翁が伝える催眠観です。

「臨床催眠学による心理療法の現場から、デーヴィット・チェンバ
レンは誕生時の記憶についての収集を意欲的に行い、『誕生を記憶
するこどもたち』と題して、様々な臨床例を報告しています。」

「催眠術による心理療法というと日本ではまだなじみが薄いようで
すが、アメリカでは1958年から医療手段の方法の一つとして正
式に認められており、精神医学やスポーツ医学などの分野で頻繁に
使用されています。」

「チェンバレンは催眠療法の専門家であり、治療の過程で患者達が
非常にしばしば出生児の記憶を口にする場面に遭遇したことから、
胎児・新生児の研究に取り組むようにな ったと言います。」

として、この後のページで、出産時の記憶について記述しています。
催眠館ラディアンスでも「標準コース」の8回目の「今世の目的」
の時に感じて頂いています。

【胎内教育でIQの高い子供に育てる】

「米オハイオ州に住むある一家の四人の姉妹全員がIQ160以上、
全米の知能指数分布の上位5%の中に入る『超天才児』」というこ
とが報道されました。母親は日本人ということもあって井深翁も会
いに行ったそうです。

2012年5月5日土曜日


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2012年5月3日木曜日



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2012年5月2日水曜日


こんにちは。いくら政治家にまともな愛国心と向上心と慈愛に溢れた
猛者がいようと、強くたくましく汚く醜い雑草にまみれては
枯れ、やがてそこには雑草が生えてしまうでしょう。
っていう例えを友達とはなしてて思いついた。

翔です。こんばんわ。
残り残金100円でどうやって暮らそうかと、明日の缶ジュースも買えない
生活でしたが、ばあちゃんがなんと樋口さんをくれたので不景気なんか関係ねぇ
俺の財布は好景気上昇中だぜ!って感じです。

2012年4月30日月曜日


放送大学の特別講義を観ました。
大学で習った内容+αという内容で、2回目ということもあって、大変分かりやすかったです。
その内容を、ここにメモしたいと思います。
まずは…

(見にくいかも知れません。すみません)
 ブラッグピークとは、陽子線は水中を通過するとき、ある所までは少量のエネルギーしか失わないのですが、止まる直前に残りのエネルギーを集中的に失って停止することです。下図を見てください。

このように、がんの存在する部位に集中的に効果があり、正常な周辺部に副作用をもたらすことなく、治療することができます。

 高LET(linear energy transfer 線エネルギー付与)は、電離密度が高いため、エネルギーが高いため、生物学的効果が高いという性質を指します。つまり、高LETであるほど、がんの制圧効果が高い、ということです。

 このように、重粒子線はブラッグピークの性質を有し、高LETということで、近い将来有望な治療法と考えられています。さらにここで、特徴をまとめておきます。
1)重粒子線は高LET(linear energy transfer 線エネルギー付与)
→電離密度が高い→エネルギーが高い。
2)生物学的効果は従来のX線やγ線と違って、生物学的効果比(RBE;Relative Biological Effectiveness)が2~3程度である→RBEが大きい→癌に対する効果が大きい。
3)線量分布が良好=狙い打ちできる
4)放射線抵抗腫瘍にも有効である。
5)OER(酸素増感比Oxygen Enhancement Ratio)が小さい=酸素が必要ない。
6)細胞周期依存性が小さい=どの時期でも感受性が高い
7)短期小分割照射が有利→一気にかたをつける
8)SLDR(亜致死損傷回復)、PLDR(潜在的致死損傷回復)が起こらない
→癌が回復できないほど叩ける。

…という特徴があります。
放射線医学における歴史においては、
1)線量分布の局在性の制御困難(病巣のみに照射するのが難しい)
→術中照射や定位照射などの開発。
2)殺細胞時の困難(放射線抵抗性のがん細胞への治療)
→ハイパーサミア、放射線増感剤などの開発。
 が課題となっていたのですが、これを炭素線(重粒子線)によって克服することができるのではないか、ということが言われています。

 炭素線の適応としては、
1)頭頚部 2)肺 3)肝 4)前立腺 への治療が良好と考えられています。


・まだ保険適応がない(06/03/20現在)ため、300万円という高額医療
・巨大な施設が必要となり、普及率の低さが問題となる。
・正常細胞との分別(画像診断)が完全にはできないという技術的問題があるため、再発の可能性がある(これは、手術でも同様)。

…などの問題がありますが、重粒子線治療は、将来、がん治療の中心的割合を担うと思われます。今後の発展に期待しております。



各論3 「皮膚・頭頸部疾患」
(問題)
疱疹状皮膚炎の治療にはDDS〈diaminodiphenylsulfone〉内服が有効である。

(答え)○
(解説)
 疱疹状皮膚炎とは、自己免疫疾患の1つで、強いかゆみを伴う小水疱の塊と、蕁麻疹のような腫れが生じる。
 病名は「疱疹(ヘルペス)状」であるが、この病気はヘルペスウイルスとは無関係である。疱疹状皮膚炎では、小麦、ライ麦、大麦やそれらから作られた製品に含まれるグルテン(タンパク質の1種)によって体内の免疫システムが活性化され、皮膚が攻撃を受けるために発疹やかゆみが生じる。疱疹状皮膚炎の患者は、グルテンに対する過敏性が原因で起こるセリアック病(吸収不良: セリアック病を参照)を発症することがある。これらの人々は、その他の自己免疫疾患、具体的には甲状腺炎、全身性エリテマトーデス、サルコイドーシス、糖尿病などの発生率も高くなる。疱疹状皮膚炎の患者は、腸にリンパ腫ができることもある。
 小水疱は徐々に出現する。好発部位は肘、膝、尻、腰、後頭部である。顔面や頚部に、急にできることもある。これにより掻痒と疼痛とをかなりひどく感じる。イブプロフェンなどの抗炎症薬は、発疹を悪化させる。
 診断は、皮膚生検に基づいて行う。この検査により、皮膚のサンプルに特徴的な抗体がみられる。
 治療としては、DDS(diaminodiphenylsulfone)が用いられる。
 水疱は治療を行わない限り、自然治癒しないDDS(diaminodiphenylsulfone)を経口で服用すると、ほとんどの場合1~2日で症状が改善されるが、これを服用する場合は血球数を定期的に測る必要がある。
 薬の服用と、グルテンを摂取しないようにする厳密な食事制限(小麦、ライ麦、大麦をいっさい摂取しない)を6カ月以上続けて症状がコントロールできるようになったら、薬は中止できる。しかし、一部には薬の服用をずっと続ける必要がある人もいる。また、ほとんどの人は、たとえ少量でもグルテンを摂取すると症状が再発する。グルテンを摂取しないよう食事制限をすると、腸にリンパ腫ができるのを防ぐこともできる。

[注]これは、医学評論社で毎平日更新中の一問一答を解説していく…という、不毛なことをやるコーナーです。

2012年4月29日日曜日




脳血管障害の種類

脳血管障害のうち急激な発作性の障害を脳卒中といい、脳の血管が破裂して起こる「脳出血」や「くも膜下出血」といった出血性病変と、脳の血管が詰まって起こる「脳梗塞」や「一過性脳虚血発作」などの虚血性病変とに分かれます。脳梗塞は、さらに「脳血栓」と「脳塞栓」などに分けられます。

●脳出血  
脳の細小動脈が破れて出血し、脳の中に血腫ができて神経繊維や脳細胞を傷害するもので、ほとんどが高血圧に起因するもので、動脈硬化によりもろくなった血管を破裂させまて生じます。脳のどの部分にどの程度の出血が起きるかによって症状はまちまちですが、多くの場合、気分が悪くなり、頭痛、めまい、吐き気などを訴え、嘔吐、失禁などもみられます。重症の場合には昏睡状態に陥り、いびきをかき、そのまま死亡してしまうケースもあります。比較的軽症の場合でも、半身に起きる顔面や手足の麻痺、言語障害、感覚麻痺や過敏症、意識障害などが生じ、回復後もこれらの症状が後遺症として残ることが少なくありません。 脳出血は作業中や精神的興奮から急に血圧が上がったときに起こりやすいといわれます。

2012年4月27日金曜日



◇生活習慣の修正

高血圧症は生活習慣病の1つであり、生活習慣の修正により降圧効果があることが証明されています。
生活習慣の修正のみでは目標とする降圧効果は得られませんが、薬物の減量はできます。

生活習慣の修正項目は

 (1)食塩摂取量の制限
 (2)適正体重の維持
 (3)アルコール摂取量の制限
 (4)運動療法
 (5)禁煙

です。

◇運動療法

2012年4月25日水曜日


ちはヾ(@°▽°@)ノ

お久です^^

また病気になってましたwwww

どんだけ~

インフルAからの~ようれん菌・・・。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

こんなに体弱い子じゃなかったのに・・・

やっぱり、夜更かしはいけませんね

体調崩す原因ですね><

気をつけます・・・

ニキビも次から次にでてきます><

肌がキレイとみんなにうらやましがられていた肌が、今じゃボロボロ

年とったのかな・・・・

2012年4月24日火曜日


よく耳にする「リウマチ」というのは、関節リウマチのことです。また、「リウマチ熱」は、別の病気です。リウマチ熱は、特に、関節と心臓に起こる炎症です。連鎖球菌による、喉の感染症の合併症として起こりますが、感染症ではありません。感染症に対する炎症反応と考えれば間違いはありません。

2012年4月22日日曜日


TOP>ダイエットと水について知る

水を飲むだけなんてダイエットに…っと思う方もいると思います。

しかし水の飲み方や種類をしっかりと選びさえすれば、水はダイエットにも効果を表すことが出来るんです。

飲み方と水の種類を変えるだけで簡単にできるダイエット方法はダイエットの一番の敵である「リバウンド」も起こりにくく、ストレスを抑えてくれる効果があり無理なく痩せることのできる方法なんです。

食事制限でのダイエットでは健康に必要な栄養素まで取ることができなくなってしまい体調を崩すこともあるダイエット方法です。

2012年4月21日土曜日


再植
抜け落ちた歯、意図的に抜歯された歯を再び元あった場所に植え戻す事。

残存菌
歯列(歯並び)の中で残存している歯。

GTR(組織誘導再生=Guided Tissue Regen法)
特殊な再生誘導膜のGTR膜を用いて、歯を支えている周囲組織であるセメント質、歯根膜、歯槽骨を再生する治療法。

GBR
骨の新しい造成だけを期待する場合に使用されるのがGBR(Guided Bone Regeneration)膜

シーラント
虫歯にかかりやすい時期に、虫歯に侵されやすい奥歯の溝を流れのよいプラスチック素材でふさいで極力保護するという虫歯予防の方法。

歯冠
歯肉から出ている歯牙の頭の部分。

歯根
歯肉の中に入っている歯牙の部分。

自家歯牙移植術
自分の歯(親知らずが多い)を他の部位へ外科的に移植する事。

2012年4月15日日曜日


ー小児がんの病理ー

次にがんはどのように生まれ、そしてどのように進行し,やがて個体を滅ぼすようになるのか?について話します。

その前にわたしたちの体はどのようにして出来ているか触れておきます。
1.1個の細胞から60兆個の細胞へ
「わたしたちの体の不思議」の項で話したように私たちの体は1個の受精卵から始まり、やがて個体になりますが、個体になると60兆個の細胞に増えます。
1個の受精卵から60兆個の細胞は細胞分裂によって増えます。さらに、それぞれの細胞には寿命(細胞にはその種類によって数時間からその個体が滅びるまで様々な寿命があります)があり、絶えず新しい細胞と入れ替わっています。そのあたりの詳しいことは「わたしたちの体の不思議」の細胞というところで話します。
図1 受精卵から個体へ


図2 細胞増殖サイクル

2.細胞が増える時に異常(がんの発生)が起きる
細胞が増えるためには核が分裂する必要があります。細胞分裂と呼びます。細胞分裂の際には核が2つに分かれ、核の中のDNAも2分割されます。その時に、DNAに傷が付く場合があります。その傷はDNA修復酵素で元に戻ることが多いのですが,中には傷がついたまま分裂してしまう細胞も出てきます。そのような異常な細胞は通常自分で死んでしまう(自殺)ことが多いのですが,極めて稀には異常なまま生き残って増え続ける細胞があります。
解りやすくイラストで示します。

図3 がん細胞はこうしてできる

3.がんの原因
がんは既述したように細胞が増えるときに核のDNAに傷が付き、その細胞が際限なく増える状態ということができます。つまり、がんは遺伝子の病気なのです。
それでは傷が付く原因(発がんの原因)は何でしょう?
原因として挙げられるものは以下のごとくです
①化学的因子:タール,アゾ色素(膀胱癌←職業がん),アスベスト
        ホルモン(エストロゲン→乳癌,男性ホルモン→前立腺)
        免疫抑制剤
②物理的因子:機械的刺激,放射線(白血病,甲状腺癌),紫外線など
③生物的因子:ウイルス(DNAウイルス,RNAウイルス)
④がん遺伝子,がん抑制遺伝子
⑤その他:食物 (食習慣)
    日本人;胃癌,食道癌→肺癌,乳癌,大腸癌←食生活の変化
    欧米人;肺癌,乳癌,大腸癌

2012年4月14日土曜日


低血糖とは、血糖(ブドウ糖)値が異常に低くなる状態です。

正常ならば、体は約70〜110mg/dLの範囲内に血糖値を維持します。低血糖では、血糖値がこれよりかなり低くなります。糖尿病では、血糖値が高くなりすぎて高血糖になります。糖尿病は血糖値が高いのが特徴ですが、糖尿病の人の多くは、ときおり、低血糖を経験します。低血糖は糖尿病でない人にはめったに起こりません。

血糖値が低いと多くの器官の機能が妨げられます。脳は糖を主なエネルギー源とするため、低血糖に特に敏感に反応します。血糖値が通常の範囲を超えて大幅に低下すると、脳がこれに反応し、副腎を刺激してエピネフリン(アドレナリン)を、膵臓を刺激してグルカゴンを、下垂体を刺激して成長ホルモンをそれぞれ放出し、これらのホルモンがすべて肝臓から血液に糖を放出させます。

原因

薬物: 低血糖のほとんどは、糖尿病の人が血糖値を下げるために使用するインスリンや他の薬(スルホニル尿素薬など)が原因で起こります。インスリンの使用後に生じる低血糖を、「インスリン反応」あるいは「ふらつき」と呼びます。インスリン反応は血糖値をできるだけ正常値近く に維持しようと懸命に努力しているときによくみられます。体重が減っている、あるいは腎不全の人は低血糖になりやすい傾向があります。高齢者は若年者に比べてスルホニル尿素薬の使用で低血糖になりやすい傾向があります。

糖尿病の薬を服用後、普段より食べる量が少なかったり運動量が多かった場合、薬の作用で血糖値が低くなりすぎることがあります。糖尿病歴が長く重症の人が特に低血糖になりやすいのは、グルカゴンやエピネフリンを十分につくれないからです。グルカゴンとエピネフリンの放出量が少なすぎて、血糖値が下がるのを防ぐことができません。

2012年4月12日木曜日


YAZ Toolkit このプロセスはまだ見直されている。それについての情報を私達に電子メールをで送る感じ自由 pl[at]uniblue[dot]net Non-system processes like yaz.dll originate from software you installed on your system.

2012年4月11日水曜日


ひと言で"催眠"と言っても、いわゆる「催眠術」のようなショー的要素の強いものから、当研究所で行う「催眠療法」のように科学的、医学的にも証明されているものまで、様々なものが存在します。それ故、"催眠"という言葉に抵抗があるという方も多いのが現状です。そこでこのページでは、よく皆様からお寄せ頂く催眠に関するご質問とそのお答えを掲載致したいと思います。"催眠"を正しくご理解して頂く手助けになりましたら幸いです。

Q1 催眠にかかると意識がなくなってしまうのでしょうか?

どんなに深い催眠状態に入っても、自分が何を聞いているのか、また何をしているのか、全て意識の中にあります。きちんと療法士の声も聞こえますし、意識もあります。

Q2 催眠ショーの催眠と催眠療法の催眠では違いがあるのですか?

催眠そのものに違いがある訳ではありません。TVでよくみるショー催眠は、お客様に見せることが目的であるのに対して、催眠療法の催眠は治療が目的になります。ショー催眠が一回限りでよいのに対して、催眠療法は繰り返し継続して行うことに意味があります。スピーディーに格好よく面白くやるのがTVでのショー催眠ですがゆっくりじっくりと進めていくのが治療を目的とした催眠療法の特質であると言えます。


'The Top 10 Secrets of Conversational Hypnosis' (会話による催眠の秘密トップ10)から、その要点の紹介: (最終回)


催眠言語
(特にミルトン・H・エリクソンの間接的な催眠パターン)は、
多分、会話による催眠にとって最も強力なツールであることでしょう。
それが優れているというのは、こういうことです:
 あなたがこの本を読むことができるという事実は、
 あなたにはすでに、催眠言語を学ぶのに必要な
 すべての技術があることを意味します。
 今必要なのは、いくらか練習することだけです。
 あなたがたいした苦労もせず、
 優雅に催眠言語を使用することを学ぶのに
 有効ないくつかのテクニックがあります:

· 一組の言語パターンを入手し、それを学んでください。
 そのような言語パターンは、
 NLPや催眠に関するいろいろな本に掲載されています。
 言語パターンを一組のカードにしたものも
 販売されています。

2012年4月9日月曜日


Ian M. Chapman, MBBS, PhD

巨人症および先端巨大症は,ほぼ常に下垂体腺腫を原因とする成長ホルモン過剰分泌症候群(高ソマトトロピン症)である。骨端閉鎖以前であれば,結果として巨人症が生じる。閉鎖後であれば結果は先端巨大症となり,独特の顔貌およびその他の特徴が形成される。診断は臨床的に行い,頭蓋および手のX線撮影,ならびに成長ホルモン濃度の測定も用いられる。治療には原因腺腫の切除または破壊がある。

成長ホルモン(GH)分泌腺腫の多くは変異型のGs蛋白を含み,これはアデニル酸シクラーゼの刺激性調節因子である。変異型Gs蛋白をもつ細胞は,成長ホルモン放出ホルモン(GHRH)がなくてもGHを分泌する。また,特に膵臓および肺の異所性GHRH産生腫瘍も数例報告されている。

症状と徴候

下垂体性巨人症: このまれな疾患は,小児期の骨端閉鎖以前にGHの過剰分泌が始まると生じる。骨格の成長速度が上昇して最終的に身長が高くなるが,骨の変形はほとんどみられない。しかし,軟部組織の腫大が生じ,末梢神経は肥大している。思春期遅発または低ゴナドトロピン性性腺機能低下症もしばしばみられ,類宦官様となる。

2012年4月8日日曜日


 

 私はグループが苦手である。

 そして、グループを作りたがる人も・・。

 

 グループを作りたがる人は、の中に身を置いて自分を守ろうとしている人が多くないだろうか?

 3人集まれば1人残される前に、先ず2人組みになろうとするのも『グループ人間』の特徴だ。

 そうして先ず自分の身の安全を図ろうとするのだろう。

 




l see you watchng me
Very carefully
Is it you belife
Sibling rivalry
Getting in too deep
Quicksand at you feet
Can you stand the heat
Or cave in to defeat

l've seen it all before
Acycle evermore
The walls come crashing in
But l don't care
l don't care

Take it for what it is
Pain is one man''s bliss
A life of opposites
A matter of perception
Life is suffering
Think of the joy it brings
The sound is deafening
It's making my ears ring

Tell me to turn it down
I'll make it twice as loud
You say I have to stop
But l don't care
l don't care

2012年4月7日土曜日


アルコール依存症

アルコール依存症とは、薬物依存症の一種で、飲酒などアルコール(特にエタノール)の摂取(以下「飲酒」とする)によって得られる精神的、肉体的な薬理作用に強く囚われ、自らの意思で飲酒行動をコントロールできなくなり、強迫的に飲酒行為を繰り返す精神疾患である。患者は、アルコールによって自らの身体を壊してしまうのを始め、家族に迷惑をかけたり、様々な事件や事故・問題を引き起こしたりして社会的・人間的信用を失ったりすることがある。

概要
以前は慢性アルコール中毒、略してアル中とも呼ばれていたこともある。かつては、このような状態になってしまうのは本人の意志が弱く、道徳観念や人間性が欠けているからだとの考え方で済まされて納得されてきていたが、最近では社会的な必要性からも医学のカバーする範囲がより拡大されていくことに伴って、医学的見地から精神疾患の一つとして治療を促す対象と考えられている。飲酒が自分の意志でコントロールできなくなる症状を精神的依存、震顫妄想などの退薬症状(離脱症状、リバウンドともいう)を身体的依存と言い、アルコール依存に限らず他の様々な薬物依存症も同じような特徴を持っている。

日本の飲酒人口は6,000万人程度と言われているが、このうちアルコール依存症の患者は230万人程度であると言わ� �ている。飲酒者の26人に1人がアルコール依存症という計算になり、精神疾患の中でも罹患率が高く、各人の性格や意志にかかわらず誰でもかかる可能性がある病気であるとも言える。なお、この230万人という人数はWHOの算出方法により割り出されたものである。平成15年の精神科病院における「アルコール使用による精神及び行動の障害」による入院患者数は2,751人であった。

体格や女性ホルモンなどの要因から、アルコール依存症は男性よりも女性の方が重度の状態に至ってしまう確率が高い。

症状

2012年4月5日木曜日


今日のチューリヒ:くもり。3℃/5℃。

昨夜は嵐で、今朝は一転して冬の空気。気温はそれほど低くはないのですが、空気の質というか、あるいは空の色というか、そういうのが冬って感じなんです。

さて、今日は気になるニュース。

―ペンギンさん、お勉強しなくて大丈夫なの?
―予習が進んでないようって言ってなかった?

…まあそうなんですけど、75日くらいは人々が噂しそうなニュースって、最初に追っかけ損ねちゃうと、後からだと話が分からなくなっちゃうんですよね。「シュトゥットガルト21」を巡るニュースなんかはまさにそうで、いまだにどういう話なのかがつかめない。まあだから、ちょっと時間を割いてニュースでも翻訳してみたんです。新聞で読んでも何がなんだかよくわからなかったから、ちゃんと辞書ひいて…

例によって「チューリヒ新報」紙(Neue Zürcher Zeitung)の電子版から。

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国立銀行総裁にさらなる非難
フィリップ・ヒルデブラント総裁自身の外為取引報じる 「週刊世界(Weltwoche)」紙
(2012年1月4日 15:21 NZZ Online)

フィリップ・ヒルデブラント(Philipp Hildebrand)国立銀行総裁は、さらなるプレッシャーにさらされている。この発券銀行の長は、ユーロ及び米ドル購入の行われた銀行口座を自ら所持し、取引を自分で行った。――それは彼の妻がやったわけではなかったのである。ヒルデブラント総裁は、木曜(2012年1月5日)、この問題について態度を明らかにする予定だ。

(ロイター/ドイツ通信dapd/スイス通信sda/bbu)スイスフランの直近の引き下げ(Abwertung)に先立って、フィリップ・ヒルデブラント・スイス国立銀行総裁は、大量の米ドルを購入し、続いてこれを売却することで利益を得たと、「週刊世界」紙が、Vorabmeldungの中で中央銀行関係者の話を引用しつつ、明らかにした。これまで、同様の非難は、ヒルデブラント総裁の妻を引き合いに出してなされていたとこ� ��である。

75,000フランの利益

「週刊世界」紙によれば、ヒルデブラント総裁は、注文をその都度いつも個人的に行っていた。サラシン銀行(Bank Sarasin)に設けられた口座で取引を行っていたが、この口座はスイス国立銀行総裁に属するものであって、これまで報じられてきたように、彼の妻に属するわけではなかったという。2011年の3月から10月にかけて、ヒルデブラント総裁は、外国為替市場(Foreign Exchange (Forex))を通じて複数回米ドル及びユーロの購入を進めていたというのである。

3月の取引だけで、ヒルデブラント総裁は、110万米ドルを購入したとされる。ユーロ相場の下値が1.20フランに設定される3週間前には、都合2回の取引で40万フランでおよそ50万4,000米ドルを得ていたという。10月4日には、国立銀行総裁は、こうして得た米ドルを再度売却し、75,000フランの利益を得たとされる。「週刊世界」紙によれば、これらの取引は、口座振替[の記録]によって、それぞれ裏づけられている。

今回知られることとなったこうした情報は、「週刊政界」紙によれば、サラシン銀行の顧客担当コンサルタント(Kundenberater)のひとりから得られたものである。このコンサルタントには、この行為によって銀行の守秘義務を必然的に侵害す� �ことになることがわかっているという。そのため、このコンサルタントは自首すると同時に、フィリップ・ヒルデブラント総裁を、為替法違反として告発したものという。インサイダー取引は国法上の犯罪(Offizialdelikte)であるから、そのような犯罪は職権により訴追されなければならないと[「週刊世界」紙は]いう。したがって事件はいまや司法が関わりうるものとなった、というのである。

2012年4月3日火曜日


本ページは前ページからの続きになります。ここからはカーボカウントのやり方について説明していきます。

インスリン/カーボ比というのは炭水化物量(カーボ)に対して必要なインスリンの量を示します。本場アメリカでは炭水化物15gを1単位として扱ってますが、ここでは便宜上単位では示しません。単位で考えるとややこしくなっちゃいますので。皆さん個人個人がこのインスリン/カーボ比に違いがあります。ここまで読むとインスリン注射してない方にはカーボカウントは適用されない?とお思いでしょうが、そうではありません。インスリン注射をしてなくても、皆さんの膵臓からはインスリンが出てるでしょうし、インスリンの出が悪い人は薬を処方されているかも知れません。要はカーボをどの程度摂取したらどの位血糖値に影響を与えるのか?とお考え下さい。

前の数ページに渡り、各食品に含まれる炭水化物量(カーボ)を示しました。あなたがこの中から簡単に求められそうな食品を摂取してみて下さい。勿論、インスリンを処方されている方や薬を処方されている方はそれらを注射及び服用した場合の数値になります。

例えば、ご飯を150g、納豆を50g、絹ごし豆腐を100g、焼き魚(鮭)を100g、薄口醤油を10g、煎茶を200gで食事するとします。そうした場合に前の数ページにある表を使い、そのカーボを算出してみて下さい。その結果以下の様になります。

ご飯150g=55.65カーボ

納豆50g=5.3カーボ

絹ごし豆腐100g=2カーボ

焼き魚(鮭)100g=0.3カーボ

薄口醤油10g=0.8カーボ

煎茶200g=0.4カーボ

食事合計=約64カーボ

2012年4月1日日曜日


健康と運動から『ダイエット・便秘に効く簡単運動』をお伝えする第7話。

よく言われるとおり、歩くことは健康を維持するための要です。

ところが昭和40年代以降のモータリゼーションの発達により、日本人はあまり歩かなくなりました。

その結果、体液、特に静脈血、リンパ液の循環がうまくいかなくなり、様々な病気を引き起こしてしまいました。

明治や大正時代、人々は体を使い、よく動きよく働きました。

しかし、運動不足とは無縁の時代から一転、運動不足の時代に変わり、それまでの健康法をさらに補強し、より効果的な方法に改善しようという考えも出てきました。

2012年3月27日火曜日


ルキアノスの『ファラリスI』


 デルフィのみなさん、わたしたちの主人であるファラリスが、わたしたちをデルフィに遣わしたのは、この牛の像を神様に奉納するためだけでなく、あの方に ついて、そしてこのお供えについて、間違いのないところをあなたたちにお話しするためなのです。そういうわけで、わたしたちはこちらに参ったわけですの で、主人からみなさんに言付かってきた言葉を、今からお話しします。主人は次のように申しております。

「デルフィのみなさん、わたしは、わたしを妬む人たちやわたしを憎む人たちがよその国の人たちの耳に吹聴して回っているような人間ではけっしてあり ません。もし全ギリシア人にわたしのありのままの姿を伝えることができたら、わたしは全てをなげうってもよいとさえ思っています。

「とりわけ、アポロンの神官であり神の僕(しもべ)であるあなたたちは、いわば神の家の住人、いや神の同居人とさえ言えるでしょう。そのあなたたち に、わたしの真の姿を是非知っていただきたいのです。というのは、もしわたしがあなたたちに対して身の証しをたてて、わたしが残酷な人間だという噂は嘘で あることをあなたたちに証明できたなら、ほかのすべての人たちに対しては、もうわたしの身の潔白はあなたたちをつうじて証明されたに等しくなるからです。 なんといっても、わたしは、今からお話しすることの証人に、神ご自身になって頂くのです。神様に嘘をついたり騙したりすることなどけっして出来ることでは ありません。人間を騙すのなら簡単かもしれません。しかし、神様の目をごまかすなど、とりわけこの神様の場合には不可能です。

「さて、アクラガスに生まれたわたしは、けっして民衆の出ではなく、誰よりも高貴な血筋を引き、誰よりも大切に育てられ、誰よりもよい教育を受けま したが、いつも町のためにつくして、市民に対してはいつも思いやりと節度をもって接してきました。

「その頃のわたしは、乱暴だとか、無礼だとか、高慢だとか、身勝手だとかいう非難を人からもらったことは一度もありませんでした。ところが、そんな わたしに対して、反対派の市民たちが陰謀を企んで、あらゆる手段でわたしを排除しようとしていることが分かったのです(当時わたしたちの町は内紛を抱えて いました)。その時わたしは、自分の身の安全を図りながら同時に町を救うためには、自分が町の支配者となり、彼らを逮捕して陰謀をやめさせ、力で町に平静 をとり戻す以外に方法はないと思ったのです。

「この考えに賛成する人は少なくありませんでした。とくに常識のある人々や町を愛する人たちは、わたしの意図やクーデターの必要性を理解して、わた しに協力してくれたので、クーデターはやすやすと成功したのです。

「その結果わたしは王座につき、町は平静を取り戻しました。いっぽう反対派の市民たちもわたしに服従して、騒ぎを起こすことがなくなりました。とく に権力を掌握した当初は、反対派の処刑や追放や財産没収が必ず行なわれるものですが、わたしは謀反を企てた者たちに対して、こうした処分をまったく行いま せんでした。それどころか、信じられないでしょうが、人情とやさしさと温厚さを示して彼らを公平に扱えば、彼らもわたしの味方になってくれるのではないか と期待していたのです。当初、わたしは政敵たちと協定を結んで争いをやめるとともに、その多くの者を顧問や仲間として迎えたのです。

「いっぽう当時、町は役人たちの怠慢のせいで荒廃していました。それは彼らの多くが国家を食い物に、いやそれどころか略奪の対象にさえしていたから です。

2012年3月26日月曜日


昨日、コンタクトレンズを購入する為に「Eye Clinic」へ連れて行ってもらった

この日は同僚で独身のジョン.Vが手術をするというので、ダーリンはおお急がし。

昼前に彼を病院まで乗せて行き、午後2時半頃帰って来て3時に私を眼科に連れて行き、また彼を病院まで迎えに行くという・・・・

彼は泌尿器科系の手術のようでした。(ドレインの先に蓄尿袋があった)

日本なら数日入院すると思うけどこっちは日帰りです。

2012年3月24日土曜日


このページに来たからには、必ず全部読んでください。

文章中、サリン溶液、シュガー溶液、インターベイン溶液とかでてきますが、私はわかりません。専門の人にはわかるのでしょうか?この件は、アメリカに問い合わせています。

saline :塩水
sarin :サリンですが、

サリンは、生理的食塩水です。

静脈注射は、シュガー溶液ではなく、生理的食塩水です。以下文章を読み直してください。

2010-05-23 04:39:40
ミラクルミネラルとIV(静脈注射)
テーマ:DISCLOSURE

以下は今年4月21日に発売された、ジムハンブルさんの
BREAKTHROUGH The Miracle Mineral Solution of the 21st Century
4th Edition の 14章の全訳です。
原著はアマゾンから購入してください。

この静脈注射は、生命に関わる危険性がございますので、
かならず、医師、ナースの立会いのもとでおこなってください。

それから、なるべく、ここでの情報は、全章を読んでいただきたいので、
こまぎれにして拡散したり、捏造、歪曲したりしないでくださいね。

リンクをはってくださるか、あるいは14章全文をコピペしていただくのがベストだと思います。

では、はじめます。

*************************************************************************************************
14章 MMSを静脈注射に使用する
※注意
saline :塩水
sarin :サリンですが、

サリンは、生理的食塩水です。

静脈注射は、シュガー溶液ではなく、生理的食塩水です。以下文章を読み直してください。

以下のIV(Inter Vein:静脈注射のこと)の話を皆さんがお読みになる前に、
まず、最初にお知らせします。
我々が行なったさまざまなIVの実験から、静脈注射に使用するときには、
酸でMMSを活性化することなしに使用するのが最良であるという結果に至りました。
MMSを直接、IV溶液に投与します。
そして、一時間、あるいは、二時間待ちますと、IV溶液がMMSを活性化させますので、
(クエン酸などの)酸を加える必要はありません。
その理由は、IV溶液はpH7.0です。それだけありますと、MMSが一時間で活性化されます。
二時間も待ちますと、二倍の量が活性化されます。
1滴から15滴、あるいは、22滴までをお使いください。
もちろん、最初は1滴からはじめて、様子をみながら、増量していきます。
IV溶液は、サリンもしくはシュガーの250mlをお使いください。
被験者がグルコースに耐えられない場合には、シュガーを、そして、もし、被験者にエネルギーが必要だと医師が判断したときには、シュガー溶液をお使いください。

この第4版のThe Miracle Mineral Solution of the 21st Century (April 2009)では、MMSのIV使用について、より豊富なデータがレポートされています。
あなたはお気づきかどうかはわかりませんけど、
これまでMMSはシトラス酸や酢など、さまざまな酸で活性化されて使用されつづけてきましたが、
つい数ヶ月前まで、MMSのIVによる使用は誰も行なってみませんでした。
亜塩素酸ナトリウムは、これまで、世界中の病院やクリニックで、100000回の点滴に使用されましたが、それらは、いずれも、活性化されていない亜塩素酸ナトリウム溶液が使用されていました。
それは、誰も、亜塩素酸ナトリウムを活性化させて使用することを考えつかなかったためです。

MMSの口径投与だけではなかなか完治しないおおくのライム病患者、あるいは、IVで投与しても、MMSがまったくきかない数名の患者たちと話をしていて、わたし(ジムハンブル)は、たいへん心配になってきました。 そして、MMS投与であまり効果のでていないモルゲロン病の数名の人たちと話しをしていて、ますます心配になってきました。 もし、他のすべての病気を制圧しても、このライム病とモルゲロン病をも治療しなければ、とても充分であるとはいえないからです。
このふたつの病気の患者は文字通り、何百万人にもおよび、その数は、エピデミック(伝染流行すること)に近づきつつあります。

もちろん、一般市民は知りません。これらの病気は無視されているか、あるいは情報抑圧されているためです。
しかし、何千人という人たちが、わたし(ジムハンブル)にe-mailをよこしたり、電話をかけてきたりしました。
アメリカ中、そして、世界中から連絡がきています。
これらの病気そして何十というおなじような病気群はいずれも世界中に点在する政府の研究所由来のものであり、私たちは、これらの病気を無視することはできません。
もし、わたしたちが無視をしてしまえば、彼らは私たちを殺してしまうからです。
ほとんどの人は、いま、まだ誰も危惧していません。しかし、自分や自分の愛する人たちがこれらの病気にかかっている人は大変に危惧しています。 なかにはダニをかいして伝染してしまったと考えている人たちがいます。
しかし、そうではありません。いろいろな経路でこの病気には感染してしまいます。そして、おおくの人たちがダニにかまれたわけではないとわたし(ジムハンブル)に報告しています。

そこでなにかをしなければいけないという事実にもとづき、ちまたにある食用の酸でMMSをIV投与してみようと考えるようになったのです。 皆さんがすでに学習したように、この方法だと、活性化されていないMMSに比べて、最高1000倍の二酸化塩素が発生します。 もちろんわれわれはMMSを口径投与したときのたいへんな有効性をすでに知っています。しかし、ライム病やモルゲロン病といった、研究所で人工的につくられた病原体は、たんにMMSを口径投与しただけではなおりませんでした。

わたしが考えた理由は、活性化されたMMSは我々の消化システムによって運ばれ、胃から血液に達します。二酸化塩素は胃の内側の赤血球により、体内へと運ばれます。
わたしに繰り返し起こった疑問は、「それは赤血球には大変よいことだ、しかし、血漿(blood plasma)に対してはどうなのであろう。」ということでした。
血漿というのは、赤血球を運ぶ液体であり、胃を介して、はたして二酸化塩素が血漿にも届いているのであろうかということでした。
もし、そうでないとしたら、それがライム病やモルゲロン病にMMSが効かない理由なのではないかということです。

そうです、この疑問の回答をみつけなければいけません、あるいは少なくとも、もしMMSが活性化されればIVでより効果的な成果があがるのではないかということを決定しなければいけません。
研究所のマウスを使うことは財政的には無理でした。そこで私自身(ジムハンブル)がモルモットになることにしました。 私はこのことをロメロ医師(Dr. Romero)に話しました。 彼は私の考えに懐疑的でした。 しかし、わたしが、ともかく実験をしてみるつもりであること、そして、もし必要であれば自分の自宅で行なうつもりであるというと、彼は一連のテストを監視することに同意しました。彼には、私が冗談を口にしているわけではないことがよくわかっていたからです。
わたしはIVを打てるナースを1人雇いました。そして、この実験は、2007年のクリスマスの数日前に始まりました。

2012年3月23日金曜日


歩数計と体組成計をネットワークでつなぎ、付属ソフトを使ってPCでのデータ管理が可能。
測定したデータは、歩数計をUSBケーブルでパソコンとつなぎ、付属の専用ソフトを使えばグラフやチャートで表示することができます。また自分の設定した目標値に対する達成度や、双方のデータを組み合わせて、消費カロリーと体脂肪率の変化を同時に比較することができます。