放送大学の特別講義を観ました。
大学で習った内容＋αという内容で、2回目ということもあって、大変分かりやすかったです。
その内容を、ここにメモしたいと思います。
まずは…

(見にくいかも知れません。すみません)
　ブラッグピークとは、陽子線は水中を通過するとき、ある所までは少量のエネルギーしか失わないのですが、止まる直前に残りのエネルギーを集中的に失って停止することです。下図を見てください。

このように、がんの存在する部位に集中的に効果があり、正常な周辺部に副作用をもたらすことなく、治療することができます。

　高LET(linear energy transfer 線エネルギー付与)は、電離密度が高いため、エネルギーが高いため、生物学的効果が高いという性質を指します。つまり、高LETであるほど、がんの制圧効果が高い、ということです。

　このように、重粒子線はブラッグピークの性質を有し、高LETということで、近い将来有望な治療法と考えられています。さらにここで、特徴をまとめておきます。
1)重粒子線は高LET(linear energy transfer 線エネルギー付与)
→電離密度が高い→エネルギーが高い。
2)生物学的効果は従来のX線やγ線と違って、生物学的効果比(RBE；Relative Biological Effectiveness)が2～3程度である→RBEが大きい→癌に対する効果が大きい。
3)線量分布が良好＝狙い打ちできる
4)放射線抵抗腫瘍にも有効である。
5)OER(酸素増感比Oxygen Enhancement Ratio)が小さい＝酸素が必要ない。
6)細胞周期依存性が小さい＝どの時期でも感受性が高い
7)短期小分割照射が有利→一気にかたをつける
8)SLDR(亜致死損傷回復)、PLDR(潜在的致死損傷回復)が起こらない
→癌が回復できないほど叩ける。

…という特徴があります。
放射線医学における歴史においては、
1)線量分布の局在性の制御困難(病巣のみに照射するのが難しい)
→術中照射や定位照射などの開発。
2)殺細胞時の困難(放射線抵抗性のがん細胞への治療)
→ハイパーサミア、放射線増感剤などの開発。
　が課題となっていたのですが、これを炭素線(重粒子線)によって克服することができるのではないか、ということが言われています。

　炭素線の適応としては、
1)頭頚部 2)肺 3)肝 4)前立腺 への治療が良好と考えられています。

・まだ保険適応がない(06/03/20現在)ため、300万円という高額医療
・巨大な施設が必要となり、普及率の低さが問題となる。
・正常細胞との分別(画像診断)が完全にはできないという技術的問題があるため、再発の可能性がある(これは、手術でも同様)。

…などの問題がありますが、重粒子線治療は、将来、がん治療の中心的割合を担うと思われます。今後の発展に期待しております。

各論3 「皮膚・頭頸部疾患」
(問題)
疱疹状皮膚炎の治療にはDDS〈diaminodiphenylsulfone〉内服が有効である。

(答え)○
(解説)
　疱疹状皮膚炎とは、自己免疫疾患の1つで、強いかゆみを伴う小水疱の塊と、蕁麻疹のような腫れが生じる。
　病名は「疱疹（ヘルペス）状」であるが、この病気はヘルペスウイルスとは無関係である。疱疹状皮膚炎では、小麦、ライ麦、大麦やそれらから作られた製品に含まれるグルテン（タンパク質の1種）によって体内の免疫システムが活性化され、皮膚が攻撃を受けるために発疹やかゆみが生じる。疱疹状皮膚炎の患者は、グルテンに対する過敏性が原因で起こるセリアック病(吸収不良: セリアック病を参照)を発症することがある。これらの人々は、その他の自己免疫疾患、具体的には甲状腺炎、全身性エリテマトーデス、サルコイドーシス、糖尿病などの発生率も高くなる。疱疹状皮膚炎の患者は、腸にリンパ腫ができることもある。
　小水疱は徐々に出現する。好発部位は肘、膝、尻、腰、後頭部である。顔面や頚部に、急にできることもある。これにより掻痒と疼痛とをかなりひどく感じる。イブプロフェンなどの抗炎症薬は、発疹を悪化させる。
　診断は、皮膚生検に基づいて行う。この検査により、皮膚のサンプルに特徴的な抗体がみられる。
　治療としては、DDS(diaminodiphenylsulfone)が用いられる。
　水疱は治療を行わない限り、自然治癒しないDDS(diaminodiphenylsulfone)を経口で服用すると、ほとんどの場合1～2日で症状が改善されるが、これを服用する場合は血球数を定期的に測る必要がある。
　薬の服用と、グルテンを摂取しないようにする厳密な食事制限（小麦、ライ麦、大麦をいっさい摂取しない）を6カ月以上続けて症状がコントロールできるようになったら、薬は中止できる。しかし、一部には薬の服用をずっと続ける必要がある人もいる。また、ほとんどの人は、たとえ少量でもグルテンを摂取すると症状が再発する。グルテンを摂取しないよう食事制限をすると、腸にリンパ腫ができるのを防ぐこともできる。

[注]これは、医学評論社で毎平日更新中の一問一答を解説していく…という、不毛なことをやるコーナーです。

脳血管障害の種類

脳血管障害のうち急激な発作性の障害を脳卒中といい、脳の血管が破裂して起こる「脳出血」や「くも膜下出血」といった出血性病変と、脳の血管が詰まって起こる「脳梗塞」や「一過性脳虚血発作」などの虚血性病変とに分かれます。脳梗塞は、さらに「脳血栓」と「脳塞栓」などに分けられます。

●脳出血 　
脳の細小動脈が破れて出血し、脳の中に血腫ができて神経繊維や脳細胞を傷害するもので、ほとんどが高血圧に起因するもので、動脈硬化によりもろくなった血管を破裂させまて生じます。脳のどの部分にどの程度の出血が起きるかによって症状はまちまちですが、多くの場合、気分が悪くなり、頭痛、めまい、吐き気などを訴え、嘔吐、失禁などもみられます。重症の場合には昏睡状態に陥り、いびきをかき、そのまま死亡してしまうケースもあります。比較的軽症の場合でも、半身に起きる顔面や手足の麻痺、言語障害、感覚麻痺や過敏症、意識障害などが生じ、回復後もこれらの症状が後遺症として残ることが少なくありません。 脳出血は作業中や精神的興奮から急に血圧が上がったときに起こりやすいといわれます。

◇生活習慣の修正

高血圧症は生活習慣病の１つであり、生活習慣の修正により降圧効果があることが証明されています。
生活習慣の修正のみでは目標とする降圧効果は得られませんが、薬物の減量はできます。

生活習慣の修正項目は

　（１）食塩摂取量の制限
　（２）適正体重の維持
　（３）アルコール摂取量の制限
　（４）運動療法
　（５）禁煙

です。

◇運動療法

ちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

お久です＾＾

また病気になってましたｗｗｗｗ

どんだけ～

インフルＡからの～ようれん菌・・・。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

こんなに体弱い子じゃなかったのに・・・

やっぱり、夜更かしはいけませんね

体調崩す原因ですね＞＜

気をつけます・・・

ニキビも次から次にでてきます＞＜

肌がキレイとみんなにうらやましがられていた肌が、今じゃボロボロ

年とったのかな・・・・

よく耳にする「リウマチ」というのは、関節リウマチのことです。また、「リウマチ熱」は、別の病気です。リウマチ熱は、特に、関節と心臓に起こる炎症です。連鎖球菌による、喉の感染症の合併症として起こりますが、感染症ではありません。感染症に対する炎症反応と考えれば間違いはありません。

ＴＯＰ＞ダイエットと水について知る

水を飲むだけなんてダイエットに…っと思う方もいると思います。

しかし水の飲み方や種類をしっかりと選びさえすれば、水はダイエットにも効果を表すことが出来るんです。

飲み方と水の種類を変えるだけで簡単にできるダイエット方法はダイエットの一番の敵である「リバウンド」も起こりにくく、ストレスを抑えてくれる効果があり無理なく痩せることのできる方法なんです。

食事制限でのダイエットでは健康に必要な栄養素まで取ることができなくなってしまい体調を崩すこともあるダイエット方法です。

再植
抜け落ちた歯、意図的に抜歯された歯を再び元あった場所に植え戻す事。

残存菌
歯列（歯並び）の中で残存している歯。

GTR（組織誘導再生＝Guided Tissue　Regen法）
特殊な再生誘導膜のGTR膜を用いて、歯を支えている周囲組織であるセメント質、歯根膜、歯槽骨を再生する治療法。

GBR
骨の新しい造成だけを期待する場合に使用されるのがGBR（Guided　Bone　Regeneration)膜

シーラント
虫歯にかかりやすい時期に、虫歯に侵されやすい奥歯の溝を流れのよいプラスチック素材でふさいで極力保護するという虫歯予防の方法。

歯冠
歯肉から出ている歯牙の頭の部分。

歯根
歯肉の中に入っている歯牙の部分。

自家歯牙移植術
自分の歯（親知らずが多い）を他の部位へ外科的に移植する事。

ー小児がんの病理ー

次にがんはどのように生まれ、そしてどのように進行し，やがて個体を滅ぼすようになるのか？について話します。

その前にわたしたちの体はどのようにして出来ているか触れておきます。
１．１個の細胞から６０兆個の細胞へ
「わたしたちの体の不思議」の項で話したように私たちの体は1個の受精卵から始まり、やがて個体になりますが、個体になると６０兆個の細胞に増えます。
1個の受精卵から６０兆個の細胞は細胞分裂によって増えます。さらに、それぞれの細胞には寿命（細胞にはその種類によって数時間からその個体が滅びるまで様々な寿命があります）があり、絶えず新しい細胞と入れ替わっています。そのあたりの詳しいことは「わたしたちの体の不思議」の細胞というところで話します。
図１　受精卵から個体へ

図２　細胞増殖サイクル

２．細胞が増える時に異常（がんの発生）が起きる
細胞が増えるためには核が分裂する必要があります。細胞分裂と呼びます。細胞分裂の際には核が２つに分かれ、核の中のＤＮＡも２分割されます。その時に、ＤＮＡに傷が付く場合があります。その傷はＤＮＡ修復酵素で元に戻ることが多いのですが，中には傷がついたまま分裂してしまう細胞も出てきます。そのような異常な細胞は通常自分で死んでしまう（自殺）ことが多いのですが，極めて稀には異常なまま生き残って増え続ける細胞があります。
解りやすくイラストで示します。

図３　がん細胞はこうしてできる

３．がんの原因
がんは既述したように細胞が増えるときに核のDNAに傷が付き、その細胞が際限なく増える状態ということができます。つまり、がんは遺伝子の病気なのです。
それでは傷が付く原因（発がんの原因）は何でしょう？
原因として挙げられるものは以下のごとくです
①化学的因子：タール，アゾ色素（膀胱癌←職業がん），アスベスト
　　　　　　　 ホルモン（エストロゲン→乳癌，男性ホルモン→前立腺）
　　　　　　　 免疫抑制剤
②物理的因子：機械的刺激，放射線（白血病，甲状腺癌），紫外線など
③生物的因子：ウイルス（DNAウイルス，RNAウイルス）
④がん遺伝子，がん抑制遺伝子
⑤その他：食物 （食習慣）
　　　 日本人；胃癌，食道癌→肺癌，乳癌，大腸癌←食生活の変化
　　　 欧米人；肺癌，乳癌，大腸癌

低血糖とは、血糖（ブドウ糖）値が異常に低くなる状態です。

正常ならば、体は約70〜110mg/dLの範囲内に血糖値を維持します。低血糖では、血糖値がこれよりかなり低くなります。糖尿病では、血糖値が高くなりすぎて高血糖になります。糖尿病は血糖値が高いのが特徴ですが、糖尿病の人の多くは、ときおり、低血糖を経験します。低血糖は糖尿病でない人にはめったに起こりません。

血糖値が低いと多くの器官の機能が妨げられます。脳は糖を主なエネルギー源とするため、低血糖に特に敏感に反応します。血糖値が通常の範囲を超えて大幅に低下すると、脳がこれに反応し、副腎を刺激してエピネフリン（アドレナリン）を、膵臓を刺激してグルカゴンを、下垂体を刺激して成長ホルモンをそれぞれ放出し、これらのホルモンがすべて肝臓から血液に糖を放出させます。

原因

薬物: 低血糖のほとんどは、糖尿病の人が血糖値を下げるために使用するインスリンや他の薬（スルホニル尿素薬など）が原因で起こります。インスリンの使用後に生じる低血糖を、「インスリン反応」あるいは「ふらつき」と呼びます。インスリン反応は血糖値をできるだけ正常値近く　に維持しようと懸命に努力しているときによくみられます。体重が減っている、あるいは腎不全の人は低血糖になりやすい傾向があります。高齢者は若年者に比べてスルホニル尿素薬の使用で低血糖になりやすい傾向があります。

糖尿病の薬を服用後、普段より食べる量が少なかったり運動量が多かった場合、薬の作用で血糖値が低くなりすぎることがあります。糖尿病歴が長く重症の人が特に低血糖になりやすいのは、グルカゴンやエピネフリンを十分につくれないからです。グルカゴンとエピネフリンの放出量が少なすぎて、血糖値が下がるのを防ぐことができません。

YAZ Toolkit このプロセスはまだ見直されている。それについての情報を私達に電子メールをで送る感じ自由 pl[at]uniblue[dot]net Non-system processes like yaz.dll originate from software you installed on your system.

ひと言で"催眠"と言っても、いわゆる「催眠術」のようなショー的要素の強いものから、当研究所で行う「催眠療法」のように科学的、医学的にも証明されているものまで、様々なものが存在します。それ故、"催眠"という言葉に抵抗があるという方も多いのが現状です。そこでこのページでは、よく皆様からお寄せ頂く催眠に関するご質問とそのお答えを掲載致したいと思います。"催眠"を正しくご理解して頂く手助けになりましたら幸いです。

Q1 催眠にかかると意識がなくなってしまうのでしょうか？

どんなに深い催眠状態に入っても、自分が何を聞いているのか、また何をしているのか、全て意識の中にあります。きちんと療法士の声も聞こえますし、意識もあります。

Q2 催眠ショーの催眠と催眠療法の催眠では違いがあるのですか？

催眠そのものに違いがある訳ではありません。TVでよくみるショー催眠は、お客様に見せることが目的であるのに対して、催眠療法の催眠は治療が目的になります。ショー催眠が一回限りでよいのに対して、催眠療法は繰り返し継続して行うことに意味があります。スピーディーに格好よく面白くやるのがTVでのショー催眠ですがゆっくりじっくりと進めていくのが治療を目的とした催眠療法の特質であると言えます。

'The Top 10 Secrets of Conversational Hypnosis'　（会話による催眠の秘密トップ１０）から、その要点の紹介：　（最終回）

催眠言語
（特にミルトン・H・エリクソンの間接的な催眠パターン）は、
多分、会話による催眠にとって最も強力なツールであることでしょう。
それが優れているというのは、こういうことです：
　あなたがこの本を読むことができるという事実は、
　あなたにはすでに、催眠言語を学ぶのに必要な
　すべての技術があることを意味します。
　今必要なのは、いくらか練習することだけです。
　あなたがたいした苦労もせず、
　優雅に催眠言語を使用することを学ぶのに
　有効ないくつかのテクニックがあります：

· 一組の言語パターンを入手し、それを学んでください。
　そのような言語パターンは、
　NLPや催眠に関するいろいろな本に掲載されています。
　言語パターンを一組のカードにしたものも
　販売されています。

Ian M. Chapman, MBBS, PhD

巨人症および先端巨大症は，ほぼ常に下垂体腺腫を原因とする成長ホルモン過剰分泌症候群（高ソマトトロピン症）である。骨端閉鎖以前であれば，結果として巨人症が生じる。閉鎖後であれば結果は先端巨大症となり，独特の顔貌およびその他の特徴が形成される。診断は臨床的に行い，頭蓋および手のX線撮影，ならびに成長ホルモン濃度の測定も用いられる。治療には原因腺腫の切除または破壊がある。

成長ホルモン（GH）分泌腺腫の多くは変異型のG_s蛋白を含み，これはアデニル酸シクラーゼの刺激性調節因子である。変異型G_s蛋白をもつ細胞は，成長ホルモン放出ホルモン（GHRH）がなくてもGHを分泌する。また，特に膵臓および肺の異所性GHRH産生腫瘍も数例報告されている。

症状と徴候

下垂体性巨人症: このまれな疾患は，小児期の骨端閉鎖以前にGHの過剰分泌が始まると生じる。骨格の成長速度が上昇して最終的に身長が高くなるが，骨の変形はほとんどみられない。しかし，軟部組織の腫大が生じ，末梢神経は肥大している。思春期遅発または低ゴナドトロピン性性腺機能低下症もしばしばみられ，類宦官様となる。

 

　私はグループが苦手である。

　そして、グループを作りたがる人も・・。

 

　グループを作りたがる人は、その中に身を置いて自分を守ろうとしている人が多くないだろうか？

　３人集まれば１人残される前に、先ず２人組みになろうとするのも『グループ人間』の特徴だ。

　そうして先ず自分の身の安全を図ろうとするのだろう。

　

l see you watchng me
Very carefully
Is it you belife
Sibling rivalry
Getting in too deep
Quicksand at you feet
Can you stand the heat
Or cave in to defeat

l've seen it all before
Acycle evermore
The walls come crashing in
But l don't care
l don't care

Take it for what it is
Pain is one man''s bliss
A life of opposites
A matter of perception
Life is suffering
Think of the joy it brings
The sound is deafening
It's making my ears ring

Tell me to turn it down
I'll make it twice as loud
You say I have to stop
But l don't care
l don't care

アルコール依存症

アルコール依存症とは、薬物依存症の一種で、飲酒などアルコール（特にエタノール）の摂取（以下「飲酒」とする）によって得られる精神的、肉体的な薬理作用に強く囚われ、自らの意思で飲酒行動をコントロールできなくなり、強迫的に飲酒行為を繰り返す精神疾患である。患者は、アルコールによって自らの身体を壊してしまうのを始め、家族に迷惑をかけたり、様々な事件や事故・問題を引き起こしたりして社会的・人間的信用を失ったりすることがある。

概要
以前は慢性アルコール中毒、略してアル中とも呼ばれていたこともある。かつては、このような状態になってしまうのは本人の意志が弱く、道徳観念や人間性が欠けているからだとの考え方で済まされて納得されてきていたが、最近では社会的な必要性からも医学のカバーする範囲がより拡大されていくことに伴って、医学的見地から精神疾患の一つとして治療を促す対象と考えられている。飲酒が自分の意志でコントロールできなくなる症状を精神的依存、震顫妄想などの退薬症状（離脱症状、リバウンドともいう）を身体的依存と言い、アルコール依存に限らず他の様々な薬物依存症も同じような特徴を持っている。

日本の飲酒人口は6,000万人程度と言われているが、このうちアルコール依存症の患者は230万人程度であると言わ� �ている。飲酒者の26人に1人がアルコール依存症という計算になり、精神疾患の中でも罹患率が高く、各人の性格や意志にかかわらず誰でもかかる可能性がある病気であるとも言える。なお、この230万人という人数はWHOの算出方法により割り出されたものである。平成15年の精神科病院における「アルコール使用による精神及び行動の障害」による入院患者数は2,751人であった。

体格や女性ホルモンなどの要因から、アルコール依存症は男性よりも女性の方が重度の状態に至ってしまう確率が高い。

症状

今日のチューリヒ：くもり。3℃／5℃。

昨夜は嵐で、今朝は一転して冬の空気。気温はそれほど低くはないのですが、空気の質というか、あるいは空の色というか、そういうのが冬って感じなんです。

さて、今日は気になるニュース。

―ペンギンさん、お勉強しなくて大丈夫なの？
―予習が進んでないようって言ってなかった？

…まあそうなんですけど、75日くらいは人々が噂しそうなニュースって、最初に追っかけ損ねちゃうと、後からだと話が分からなくなっちゃうんですよね。「シュトゥットガルト21」を巡るニュースなんかはまさにそうで、いまだにどういう話なのかがつかめない。まあだから、ちょっと時間を割いてニュースでも翻訳してみたんです。新聞で読んでも何がなんだかよくわからなかったから、ちゃんと辞書ひいて…

例によって「チューリヒ新報」紙（Neue Zürcher Zeitung）の電子版から。

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国立銀行総裁にさらなる非難
フィリップ・ヒルデブラント総裁自身の外為取引報じる　「週刊世界（Weltwoche）」紙
（2012年1月4日　15：21　NZZ Online）

フィリップ・ヒルデブラント（Philipp Hildebrand）国立銀行総裁は、さらなるプレッシャーにさらされている。この発券銀行の長は、ユーロ及び米ドル購入の行われた銀行口座を自ら所持し、取引を自分で行った。――それは彼の妻がやったわけではなかったのである。ヒルデブラント総裁は、木曜（2012年1月5日）、この問題について態度を明らかにする予定だ。

（ロイター／ドイツ通信dapd／スイス通信sda／bbu）スイスフランの直近の引き下げ（Abwertung）に先立って、フィリップ・ヒルデブラント・スイス国立銀行総裁は、大量の米ドルを購入し、続いてこれを売却することで利益を得たと、「週刊世界」紙が、Vorabmeldungの中で中央銀行関係者の話を引用しつつ、明らかにした。これまで、同様の非難は、ヒルデブラント総裁の妻を引き合いに出してなされていたとこ� ��である。

75,000フランの利益

「週刊世界」紙によれば、ヒルデブラント総裁は、注文をその都度いつも個人的に行っていた。サラシン銀行（Bank Sarasin）に設けられた口座で取引を行っていたが、この口座はスイス国立銀行総裁に属するものであって、これまで報じられてきたように、彼の妻に属するわけではなかったという。2011年の3月から10月にかけて、ヒルデブラント総裁は、外国為替市場（Foreign Exchange (Forex)）を通じて複数回米ドル及びユーロの購入を進めていたというのである。

3月の取引だけで、ヒルデブラント総裁は、110万米ドルを購入したとされる。ユーロ相場の下値が1.20フランに設定される3週間前には、都合2回の取引で40万フランでおよそ50万4,000米ドルを得ていたという。10月4日には、国立銀行総裁は、こうして得た米ドルを再度売却し、75,000フランの利益を得たとされる。「週刊世界」紙によれば、これらの取引は、口座振替［の記録］によって、それぞれ裏づけられている。

今回知られることとなったこうした情報は、「週刊政界」紙によれば、サラシン銀行の顧客担当コンサルタント（Kundenberater）のひとりから得られたものである。このコンサルタントには、この行為によって銀行の守秘義務を必然的に侵害す� �ことになることがわかっているという。そのため、このコンサルタントは自首すると同時に、フィリップ・ヒルデブラント総裁を、為替法違反として告発したものという。インサイダー取引は国法上の犯罪（Offizialdelikte）であるから、そのような犯罪は職権により訴追されなければならないと［「週刊世界」紙は］いう。したがって事件はいまや司法が関わりうるものとなった、というのである。

本ページは前ページからの続きになります。ここからはカーボカウントのやり方について説明していきます。

インスリン/カーボ比というのは炭水化物量（カーボ）に対して必要なインスリンの量を示します。本場アメリカでは炭水化物１５ｇを１単位として扱ってますが、ここでは便宜上単位では示しません。単位で考えるとややこしくなっちゃいますので。皆さん個人個人がこのインスリン/カーボ比に違いがあります。ここまで読むとインスリン注射してない方にはカーボカウントは適用されない？とお思いでしょうが、そうではありません。インスリン注射をしてなくても、皆さんの膵臓からはインスリンが出てるでしょうし、インスリンの出が悪い人は薬を処方されているかも知れません。要はカーボをどの程度摂取したらどの位血糖値に影響を与えるのか？とお考え下さい。

前の数ページに渡り、各食品に含まれる炭水化物量（カーボ）を示しました。あなたがこの中から簡単に求められそうな食品を摂取してみて下さい。勿論、インスリンを処方されている方や薬を処方されている方はそれらを注射及び服用した場合の数値になります。

例えば、ご飯を１５０ｇ、納豆を５０ｇ、絹ごし豆腐を１００ｇ、焼き魚（鮭）を１００ｇ、薄口醤油を１０ｇ、煎茶を２００ｇで食事するとします。そうした場合に前の数ページにある表を使い、そのカーボを算出してみて下さい。その結果以下の様になります。

ご飯１５０ｇ＝５５．６５カーボ

納豆５０ｇ＝５．３カーボ

絹ごし豆腐１００ｇ＝２カーボ

焼き魚（鮭）１００ｇ＝０．３カーボ

薄口醤油１０ｇ＝０．８カーボ

煎茶２００ｇ＝０．４カーボ

食事合計＝約６４カーボ

健康と運動から『ダイエット・便秘に効く簡単運動』をお伝えする第７話。

よく言われるとおり、歩くことは健康を維持するための要です。

ところが昭和４０年代以降のモータリゼーションの発達により、日本人はあまり歩かなくなりました。

その結果、体液、特に静脈血、リンパ液の循環がうまくいかなくなり、様々な病気を引き起こしてしまいました。

明治や大正時代、人々は体を使い、よく動きよく働きました。

しかし、運動不足とは無縁の時代から一転、運動不足の時代に変わり、それまでの健康法をさらに補強し、より効果的な方法に改善しようという考えも出てきました。